Средства народной медицины для предупреждения и лечения цинги, приготовленные из культурных растений и продуктов питания

Общие болезни
Авитаминозы

Настой плодов шиповника
Шиповник очень богат витамином С. Для приготовления настоя хорошо использовать термос; 40 г сухих плодов (суточная норма 10 г) промыть в холодной воде, залить 1 л крутого кипятка и настаивать 8 — 10 час. Удобно сделать что вечером, а утром выпить стакан настоя. При таком способе приготовления содержащиеся в плодах витамины сохраняются наиболее полно.

Отвар плодов шиповника
Двадцать граммов сухих плодов залить 0,5л кипятка и кипятить 10 мин. в посуде, закрытой крышкой, после чего настаивать в теплом месте 4 — 6 часов и процедить. В отвар можно добавить по вкусу сахар, мед или какой-либо ягодный сироп. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Хранить отвар в холодном месте не более двух дней.

Настой сухих ягод черной смородины
Черная смородина очень богата витамином С. Для приготовления настоя 2 столовые ложки ягод залить 2 стаканами кипятка и настаивать 1 час. Выпить в течение дня. Весной можно нарезать молодых веточек смородины, мелко порезать их, отварить в воде 7-10 мин. Такой отвар пить как чай.

Сок лимона
Лимонный сок, отжатый в воду, пьют при цинге, полощут рот. Во время цинги едят лимоны, нарезанные дольками, слегка пересыпав их сахаром. Очень полезны и другие цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты).

Водный настой и сок корней хрена обыкновенного
Рекомендуется как противоцинготное, антимикробное и кровоочистительное средство.

Квашеная вареная свекла
Считается хорошим средством при малокровии и цинге.

Капуста белокочанная и другие сорта капусты
При цинге употребляют в пищу любые сорта капусты как в свежем, так и в квашеном виде. Особенно полезны салаты из свежей капусты, так как они содержат большое количество витамина С.

Чеснок
Принимать при цинге чеснок во всех видах с пищей и отдельно с хлебом.

Свежий кресс-салат
Сейчас в России сеют к Пасхе под крашеные яйца кресс-салат. В этой траве много йода, что особенно полезно при цинге. Полезно также пить свежий сок кресс-салата (по 2 чайных ложки 3 раза в день).

Свежее мясо
Народы Севера России издавна использовали как противоцинготное средство свежее мясо, особенно оленье.

Скорлупа яиц
Высушить, растереть в порошок и принимать с едой.

Пить ежедневно парное молоко.


Авитаминозы

Общие болезни

Болезненные состояния, развивающиеся чаще всего вследствие длительного качественно неполноценного питания, в котором отсутствуют необходимые организму витамины.

Витамины — это органические соединения разнообразной химической природы, находящиеся в пище. Значение их для жизнедеятельности организма чрезвычайно велико, хотя здоровому человеку требуется в сутки всего несколько сот миллиграммов различных витаминов. Они необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток в организме витаминов приводит к серьезным заболеваниям — авитаминозам.

В настоящее время известно несколько десятков витаминов. Обозначаются они заглавными буквами латинского алфавита. Соответственно этим буквам в медицине называют и заболевания, связанные с недостатком витаминов, в народе же они известны как куриная слепота (авитаминоз А), бери-бери (авитаминоз В ), цинга (авитаминоз С), рахит (авитаминоз D), пеллагра (авитаминоз РР) и т.д. Однако чаще всего встречается одновременный недостаток нескольких витаминов — полиавитаминоз.

Иногда причиной авитаминозов бывает не недостаток витаминов в пище, а повышенная потребность в них организма (низкая или высокая температура воздуха, физические перегрузки, нервные и психические потрясения, кислородное голодание, беременность и кормление грудью, расстройство усвоения витаминов в желудочно-кишечном тракте или плохая усвояемость, например при поносе, и др.

Признаками недостаточности витаминов в организме являются: общее недомогание, пониженная устойчивость к инфекционным заболеваниям, кровоточивость десен, которые припухают и приобретают сизую окраску. При более высокой степени авитаминоза появляются кровоподтеки на коже, обычно в области подколенной ямки и икроножных мышц.

Для предупреждения и лечения авитаминозов прежде всего рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, и витаминные препараты.

Полезно знать, какие пищевые продукты содержат особенно большое количество наиболее важных для организма витаминов.

Витамин А содержится в некоторых органах животных и продуктах животного происхождения — жире печени некоторых морских рыб и других морских животных, сливочном масле, яичном желтке, молоке (особенно летом). Из мясных продуктов богата витамином А говяжья и свиная печень. Некоторые растения содержат так называемый провитамин А — каротин (кристаллы оранжевого цвета), который в организме человека переходит в витамин А. Источником каротина служат овощи и зелень, меньше — фрукты и ягоды. В организме человека витамин А необходим для нормального зрения, для развития молодого организма, для поддержания нормального состояния кожи и слизистых оболочек и предохранения их от ороговения. При недостатке витамина А развивается авитаминоз А, характерными признаками которого являются поражение глаз (куриная слепота — см. ниже), сухость кожи и мелкая сыпь на ней, сухость волос, потеря их блеска и выпадение.

Витамин В1 (тиамин) находится в значительных количествах в зерновых и бобовых продуктах; особенно много его в дрожжах, во внутренних органах животных (печени, почках и сердце). Если в пище человека преобладают углеводы, то потребность в витамине В1 повышается, поскольку он участвует в процессе усвоения их в организме. Недостаток витамина В, характеризуется поражением периферических нервов конечностей, своеобразными расстройствами сердечно-сосудистой системы и отеками (это заболевание называется бери-бери). Увеличение в пище количества жиров снижает потребность в витамине В1. При низкой температуре потребность в витамине В1 резко возрастает. С лечебной целью препараты витамина В1 назначаются при нервном истощении, переутомлении, кожных заболеваниях нервного происхождения, невритах.

Витамин В2 (рибофлавин) встречается в пекарских, пивных дрожжах, а также в печени, почках, сердце животных. Источники витамина В2 в питании — мясные и молочные продукты. Потребность в нем резко возрастает при низкой температуре и сильном солнечном облучении. Наряду с витамином А, витамин В2, имеет важное значение для нормального зрения, для заживления ран и хронических язв. При недостатке рибофлавина у человека отмечаются уменьшение веса, слабость, резь в глазах, их покраснение, болезненные ощущения в углах рта, на губах и языке, образование на них трещин и краснота. С лечебной целью рибофлавин применяют при стоматите, трещинах сосков у кормящих женщин, при длительно не заживающих язвах.

Витамин С (аскорбиновая кислота) широко распространен в природе, особенно в растениях. Больше всего витамина С содержится в сырых овощах, фруктах и ягодах. При кулинарной обработке теряется до 50% витамина С. При отсутствии его в пище человек заболевает цингой (см. ниже). С лечебной целью витамин С используют также при желудочно-кишечных заболеваниях, атеросклерозе и других.

Витамин D. Наиболее богата им печень рыб, других морских животных и рогатого скота. В растениях содержится провитамин D, который превращается в витамин D при облучении их ультрафиолетовыми лучами. В организме человека витамин D образуется при облучении кожи солнцем или лучами кварцевой лампы. Витамин D способствует задержанию в организме человека фосфора и кальция и откладыванию их в костной ткани. При недостатке витамина D в пище или длительном отсутствии солнечного света кости ребенка теряют известь и размягчаются — он заболевает рахитом.

Витамин РР (никотиновая кислота) содержится в большом количестве в мясе, печени, почках, сердце крупного рогатого скота, пивных и пекарских дрожжах, пшенице, гречихе, грибах. Одностороннее питание некоторыми зерновыми (например, кукурузой), бедными никотиновой кислотой, вызывает заболевание пеллагрой. С лечебной целью витамин РР помимо лечения пеллагры применяют также при хронических катарах кишок (энтероколитах) и при некоторых нервных заболеваниях.

Куриная слепота — это расстройство зрения, выражающееся в неспособности видеть при ослабленном (сумеречном и ночном) освещении. Возникает главным образом при недостаточности в организме витамина А. Заболевание обычно проявляется ранней весной, когда содержание витамина А в пище оказывается недостаточным. Иногда оно связано с малокровием, истощением организма, беременностью, некоторыми заболеваниями глаз (например, глаукомой).

Заболевание характеризуется светобоязнью при ярком дневном освещении и резким понижением остроты зрения в сумерках. Может быть понижение цветоощущения к синему и желтому цветам.

Для профилактики и лечения куриной слепоты рекомендуется употреблять продукты, богатые, прежде всего, витамином А: морковь, шпинат, салат, зеленый лук, абрикосы, черную смородину, крыжовник, а также молоко, сливочное масло, сыр, сливки, яичный желток, икру, печень рыб и некоторых морских животных. Из круп полезно пшено.

Чувствительность ночного зрения в значительной степени повышает лимонник китайский.

Цинга (скорбут) — болезнь, вызываемая недостатком в питании витамина С (аскорбиновой кислоты). В прошлом она была массовым заболеванием в периоды социальных бедствий (голода, войны), длительных экспедиций и морских плаваний.

Обычно цинга развивается при питании продуктами, не содержащими витамина С. Через 3 — 6 месяцев появляется быстрая утомляемость, потеря мышечной силы, сонливость, головокружение. Характерные внешние признаки цинги — синюшность ушей и носа, губ, пальцев и ногтей, набухание и кровоточивость десен, дурной запах изо рта, расшатывание и выпадение зубов. На теле появляется сыпь. Наряду с этим отмечаются также и внутренние кровоизлияния в органы, суставы и полости тела, расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта.

Сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям резко падает, медленно заживают раны, переломы и др.

Для предупреждения и лечения цинги в домашних условиях необходимо прежде всего употреблять как можно больше свежих ягод, фруктов, овощей (при кулинарной обработке витамин С частично разрушается). Особенно полезны ягоды черной смородины, плоды шиповника, лимоны, апельсины, яблоки, помидоры, зеленый и репчатый лук, чеснок, морковь и пр.

Если больной попадает в такие условия, где нельзя достать никаких свежих овощей и фруктов, то нужно есть или хотя бы подольше жевать лесную и луговую траву, — в ней тоже содержится витамин С. Главное, захватить болезнь как можно раньше.

Из лекарств хорошо давать отвар хинной корки — две чайные ложки мелко порезанной корки на стакан воды. Этим же отваром полоскать рот. Кроме того, рот почаще полоскать очень горячей водой (особенно при ранах); можно полоскать отваром дубовой коры (одну чайную ложку на стакан воды), настоем хрена на воде или спирте, муравьиным спиртом. Полезно жевать сырой чеснок.

Если появились язвы на теле, то к ним рекомендуется прикладывать пивные дрожжи или же принимать дрожжи внутрь понемногу 3 — 4 раза в сутки. Никаких слабительных при цинге давать нельзя.


Введение

Общие болезни

В данном разделе собраны народные способы лечения наиболее распространенных заболеваний, которые можно успешно использовать в домашних условиях. Названия болезней располагаются в алфавитном порядке. По каждой болезни дается краткое описание ее признаков и характера лечения. Приводятся меры по оказанию первой помощи в особо опасных случаях.

Помимо лечения лекарственными растениями приводятся симпатические средства лечения, заговоры, заклинания, молитвы. Однако пользоваться предложенными советами нужно осторожно. И молитва поможет в исцелении всем больным и страждущим, если только она прочитана с верой.

В заключение хотелось бы еще раз напомнить, что диагноз любого заболевания и недомогания всегда должен ставиться врачом, а лечение должно проводиться под его непосредственным контролем.


Предисловие

Введение

Обширная литература и исторический материал по народной медицине, многочисленные полезные советы читателей позволили собрать большое количество рекомендаций самого разного характера. Несмотря на необычность и экзотичность некоторых рецептов, даже использовавшихся в старину знахарями и колдунами, мы сочли все же целесообразным показать их в нашем издании. Тем самым, мы предоставляем возможность медикам и специалистам по нетрадиционному целительству оценить терапевтическую эффективность старинных советов для каждого конкретного случая лечения болезни.

Необходимо подчеркнуть, что диагностировать заболевание и назначать курс лечения с использованием народных средств должен только специалист, хорошо знакомый с практикой народной медицины.

В старину выбор средств лечения определялся представлениями о происхождении болезней, иногда существенно отличающимися от современных. В народе классификация болезней была чрезвычайно простой: бытовавшие тогда определения «простуда», «ломота суставов» или «ломота костей» включали в себя разнохарактерные заболевания. Например, под «простудными» заболеваниями понимали воспаление легких, грипп, катар верхних дыхательных путей, прострел, невралгию тройничного, седалищного и других нервов и пр. Термин «ревматизм» до недавнего времени ошибочно включал в себя различные заболевания, не имеющие с ним ничего общего, — деформирующий полиартрит, артрит. Это не могло не отразиться и на терминологии в рекомендациях народной медицины. Отсутствие в народных советах указаний на дозировку и других конкретных сведений объясняется неполным освещением некоторых тем в литературных источниках. Для уточнения рецепта и его применения необходимо обратиться к лечащему врачу.

Всегда следует помнить, что народные врачеватели в большинстве случаев диагностируют лишь ведущие симптомы основного заболевания (головная боль, лихорадка, понос, судороги и др.). Поэтому лечение у них, в основном, направлено на борьбу с этими лежащими на поверхности симптомами, а не на лечение всего организма и причин болезни.

Для каждой болезни мы предлагаем сразу несколько лечебных средств — это имеет практический смысл. Так, если выбранное лекарство вам почему-то не подходит, можно подобрать другое, с тем же полезным действием, но «более приятное» в употреблении, что увеличит его лечебный эффект. Многообразие выбора помогает и в том случае, когда нужно поменять лекарство. Ведь иногда прием только одного какого-либо средства снижает его эффективность. Особенно это важно, если человека настигает сразу несколько болезней (так называемых «комплексных») или при состояниях, когда болезнь одного органа вызывает болезнь других частей организма. В таких случаях необходим сложный набор лечебных средств с периодической заменой одного средства другим.


Использование резервов организма

Введение
От составителей

Ряд современных теорий базируется на следующем представлении об окружающем нас мире. Вокруг земного шара существует «постоянная энергетическая сеть», которая в трудную для человека минуту может подключаться к нему и оказывать помощь на физическом плане. Благотворный контакт с этой «энергетической сетью» является основой самолечения.

Из всех великих энергий, которые существуют в Космосе, самой могущественной, обладающей как созидательной, так и разрушительной силой, является мысль. Добрые мысли создают в буквальном смысле жизненную энергию, в то время как злые, недобрые мысли ослабляют ее. Отсюда следует необходимое условие самостоятельного лечения: больной должен иметь только добрые мысли и намерения, искренне, от всей души просить Природу об исцелении, благодарить ее за помощь — и тогда на пути целительной силы не будет никаких преград.

Настойчивая мысль «я болен», неспособность расслабиться, отвлечься от повседневных забот, недостойные чувства, как то: ненависть, зависть, злоба, мстительность, жадность и т. п. — все эти и другие возможные преграды только мешают выздоровлению.

Гигиена мыслей — наилучшая защита от болезней. Кто хочет сам себя лечить, должен избавиться от недоброжелательности и мятежности, стать добросердечным, уравновешенным, воспитать в себе самообладание, бесстрастность. Это залог вашего доброго здравия не только в настоящем, но и в будущем.

Эффективность любого лечения будет значительно выше, если одновременно с ним проводить мысленное очищение тела чистой космической энергией. Расслабьтесь, представьте себе, как чистый, светлый космический поток пронизывает и очищает все ваше тело. Это упражнение непременно поможет, если вы захотите прекратить отрицательное психическое влияние на вас со стороны. Сконцентрируйтесь, мысленно представьте себе, как заполнивший вас свет выходит наружу, и ваше тело становится абсолютно чистым. При лечении необходимо, по возможности, максимально сконцентрировать световой поток в заболевшей или поврежденной части тела. Представляйте это место совершенно здоровым и прочно держите такой образ в своем сознании. Чрезвычайно важно представить себя и все свои органы абсолютно здоровыми не только в будущем, но и в настоящий момент. Если вы сумеете это сделать, то это может стать первым серьезным шахом на пути вашего духовно-физического исцеления.

Известны случаи самоисцеления от различных тяжелых заболеваний. Многие люди, попавшие в беду, рассказывали о том, как происходил этот неуловимый и непредсказуемый процесс освобождения от болезни. Они единодушны в том, что главное — это вера. Если в периоды ожесточенной борьбы с болезнью человеком овладевает твердая уверенность в том, что ему от избранных средств лечения становится лучше, болезнь переходит в новую фазу: наступает облегчение, а через некоторое время — выздоровление. Огорчение и уныние — сильнейшие яды. Недаром у христиан в исповедании повседневных грехов уныние занимает не последнее место. Уныние для верующего человека — грех. Нужно как можно больше радоваться жизни, приближаться, насколько это возможно, к Природе, благодарить за то, что нам дано и чего могло не быть. Старайтесь больше думать о хороших сторонах нашей жизни. Удаляясь от Природы и людей, человек духовно погибает и физически стареет.

Радуйтесь жизни, не поддавайтесь унынию в любых ситуациях, и здоровье не покинет вас.


Лечение заговорами

Введение
От составителей

Народные методы лечения нередко сочетались не только с молитвами, но и с различными культовыми обрядами, заговорами, магией, шаманством. Влияние этих факторов не менее существенно, чем действие самих лечебных средств. Занимаясь поисками материалов по народной медицине, мы не могли пройти мимо бытующих до сих пор способов лечения заговорами. Они являются неотъемлемой частью народного целительства. Более тысячи лет прошло с того времени, как славяне приняли христианство, и никто теперь не считает себя язычником, а между тем в народе до сих пор сохранилась вера в сверхъестественные силы, а с ней и вера в колдунов, магов, шаманов.

Заговоры — это чудом уцелевшие формулы древних магических заклинаний. Но христианство наложило на них свой отпечаток, поскольку, кроме языческих заклинаний, как правило, одновременно произносятся христианские молитвы, например:

«Николай, угодник Божий, помощник Божий, ты и в поле, ты и в доме, в пути и в дороге, на небесах и на земле: заступись и сохрани от всякого зла»

— и совершается крестное знамение. Если крестное знамение сотворено с волей и убежденностью, оно служит союзу Бога и человека и является талисманом значительной силы.
 
Многие приемы знахарского лечения сопровождаются заговорными, «вещими» словами, нашептываниями. Некоторые слова в них — остатки молитв наших предков своим языческим богам об избавлении от болезней. Считается, что сила заговора зависит от его точного произнесения и даже соблюдения порядка слов. В любую, даже незначительную, на первый взгляд, фразу вкладывается определенный смысл. Приобщенные к таинствам заклинаний с особой тщательностью оберегали и оберегают каждое слово заговора. Заговорные слова вносили в народные лечебники, травники, передавали из поколения в поколение устным путем, доверяли только избранным. Заговоры нельзя было произносить просто для забавы. Считалось, что они обладают очень большой («страшной») силой, которую не следует пробуждать без крайней необходимости, чтобы не навлечь этим беду. До наших дней сохранились и пользуются в народе доверием заговорные способы исцеления. Об этом свидетельствует и то, что появилось много практикующих целителей в этой области народной медицины. Все это побудило нас включить в Энциклопедию наиболее интересные, с нашей точки зрения, заговоры.

Существует определенное правило произнесения заговоров. Рано утром, натощак, надо выйти в открытое поле, умыться утренней росой или ключевой водой, поклониться до земли на четыре стороны света; затем повернуться лицом на восток, к восходящему солнцу, перекреститься и произнести заговорные слова. Если заговор произносится дома, то человек, произносящий его, должен смотреть днем — на восток, вечером — на запад, а помещение, в котором он находится, нужно проветривать. Слова заклинания можно произносить громко или тихо, но обязательно проникновенно, с чувством, внятно, не спеша, не комкая слова и не запинаясь.

Кроме заговоров знахари применяли лекарственные растения, употребляли мази из них, оказывали первую помощь при вывихах, ушибах, ожогах, переломах костей и т. п. Все эти способы лечения имеют под собой очень древнюю основу.

На процесс исцеления существенное влияние оказывает внутренняя убежденность знахаря и вера того, кого лечат. Известно, что Христос многократно повторял исцеленным, что вера вылечила их. Немаловажная роль веры в исцелении была подтверждена научными исследованиями. Проводили такой опыг: давали больным лекарство, не содержавшее никаких биологически активных веществ, но при этом сообщали о якобы чудодейственных его свойствах, и это существенно ускоряло процесс выздоровления больных. Многие лекарственные травы просто помогают организму мобилизовать собственные жизненные силы.

Осторожного обращения требуют не только заговорные слова, но и простая обиходная речь. Существует поверье, что слово доброго пожелания и приветствия (здравицы) призывает счастье, здоровье, успех в делах тому, кому оно сказано, и, наоборот, слово проклятия или злого пожелания влечет за собой всевозможные неприятности и болезни, вплоть до гибели человека. По народному убеждению, выговоренное проклятие семь лет носится в воздухе и в каждое мгновение может обрушиться на того, кому оно было адресовано. Злое слово, неосторожно сказанное человеком, даже и не помышлявшим, чтобы оно сбылось, никогда не останется без последствий, а пославший кому-то проклятие сам становится его жертвой.

До нас дошли лишь «осколки» древних знаний. И раз они сохранились, значит, есть еще носители этих знаний, которые владеют секретами таинственных способов исцеления.


Лечение молитвой

Введение
От составителей

История человечества свидетельствует о том, что научные и иные средства познания окружающего нас мира и вера в сверхъестественные силы Природы и Бога существовали всегда. Трудно сказать, что больше помогало людям — целебная сила растений или вера в помощь Всевышнего. Ни одно дело в народе не обходилось без молитвы. Врачеватель проникался чувством благоговения к Высшей духовной силе, которая должна была помочь ему облегчить страдания больного. Об этом свидетельствуют удивительные случаи исцеления.

Для верующих людей мы приводим молитвы, к которым часто прибегали наши предки. Очень важно искренне, от всей души, обратиться к Богу за советом или помощью. В книге об афонском старце Силуане есть такие слова: «нет на свете ничего труднее молитвы». Верующий, обращаясь к Богу, просит рассеять его сомнения, помочь в трудном деле — лечении его недугов. Наши предки умели молиться, и это им помогало в тяжелые минуты. Всякое лечение должно начинаться как духовное стремление человека очиститься и справиться с посланным ему испытанием. В молитве «Отче наш» есть слова «Да будет Воля Твоя». Повиноваться Воле Бога и смириться с ней могут только люди с чистым сердцем.

В народе бытует поговорка: «утро вечера мудренее». В утренней молитве, когда после ночного сна улеглись страсти, легче бороться с рассеянностью в молитве и ощущать присутствие Бога. У древних было выражение: «делай то, что делаешь». Это правило относится и к духовной жизни. Умение находиться в настоящем, не уклоняться мыслью в прошлое и будущее способствует сосредоточенности на Божественном. Нужно полностью отдаваться молитве, подчинять себе все желания и эмоции. Это удается не сразу. Долгие годы идут к такому умению верующие люди. Помните, что молитва будет иметь смысл только при наличии чистых помыслов, доброжелательности и разумного, спокойного поведения. Таким образом, для верующих людей первейшим залогом исцеления становится искренняя и глубокая вера в Бога. В состоянии горя, нужды, бедствия люди с молитвой обращаются к Тому, Кто никого не отвергает, ибо в каждом Он видит искру Божию.


Лечение растениями

Введение
От составителей

Лечение травами, особенно если относиться к нему серьезно, проводить его правильно и верить в силу природы, безусловно поможет. Даже простое душевное общение с растениями благотворно действует на человека, а неспешный и с любовью выполняемый сбор трав уже начало процесса лечения. С растениями следует общаться как с живыми существами и искренне просить их о помощи. У японцев есть правило, которое они применяют при срезке цветов для букета: «прежде чем срезать цветок — поговори с ним». Если уж так чутко относятся к цветку для букета, то как же ласково нужно просить растение об исцелении!

Для знахарей и целителей сбор растений всегда был священнодействием. Каждый человек и каждое растение — это уникальные системы, настроенные на Вселенную. Найти между ними энергетическое созвучие — именно в этом искусство истинного целителя и гарантия успеха лечения. Эффективность лечебных средств не одинакова для разных людей и различных заболеваний и зависит от многих обстоятельств. В древности целители считали, что расположение планет в момент сбора растений оказывает значительное влияние на качество приготовленного лекарства. Целебная сила растений зависит, например, от положения Луны во время их сбора. В народе считалось, что день Ивана Купалы или его канун хороши для сбора всяких трав. Каждое растение имеет определенное время сбора, когда свойственная ему целительная сила достигает наибольшей величины.

Лечение — всегда искусство. Не зря древние греки в число прочих искусств включали врачевание. Для того чтобы лечить, нужно обладать и знаниями, и опытом, и интуицией, и душевной чистотой. Те, кто собирает лекарственные растения, могут по неведению собрать совсем не то, что значится в рекомендации. Поэтому следует помнить: самолечение — очень непростое и небезопасное занятие.

Сборщик лекарственного сырья должен хорошо знать все характерные черты растений-целителей. Кроме того, в наше экологически неблагополучное время нужно с особой осторожностью выбирать места для сбора растений. Нельзя, например, собирать их в черте города или промышленного района, у дорог и т. п.

Очень важно бережно относиться к окружающей нас природе. Нельзя рвать и сушить всевозможные целебные травы впрок, не имея конкретных планов по их использованию на благо здоровья людей. Если срезать, например, у зверобоя только верхушку, а не выдергивать все растение с корнем, то на это место можно приходить за ним в течение многих лет. Словом, нельзя вести себя хищнически, так как природные запасы быстро скудеют, истощаются и под угрозой исчезновения уже находятся многие виды растений. Очень полезно «приручать» растения из флоры здоровья, то есть разводить их в саду или огороде. Они растут превосходно, если за ними ухаживать с любовью.

Природа отчего края уже давно требует от нас нравственного подхода. Относиться по совести к животному и растительному миру, беречь русское разнотравье — обязанность каждого, кто решил заняться сбором растений. Нельзя забывать, что, нанося вред благословенной дикой природе, о которой в загадке говорится: «не сеяно, не полото — зеленое золото», — человек повреждает и свою душу.

При изготовлении лекарственных препаратов существует очень много тонкостей: использовать ли растения в свежем виде или в сушеном; толочь ли их или растирать в порошок; в какой посуде растирать: деревянной, глиняной или медной; отваривать или настаивать и в каком тепловом режиме, то есть очень важно четко соблюдать технологию приготовления сборов. К сожалению, многие вопросы, связанные с процессом создания лекарственных средств, недостаточно подробно освещены в литературе, а некоторые знания, возможно, вовсе утеряны.

Не отчаивайтесь, если после начала лечения исцеление быстро не наступает. Характерная особенность народного целительства — систематическое и продолжительное воздействие на организм многокомпонентными составами. Они влияют н,е только на определенные органы человека, но и на весь организм в целом. Это и есть наилучшее лечение, поскольку нет в организме человека отдельных органов, существующих независимо от других. Наш организм — целостная система, где все теснейшим образом переплетено и взаимозависимо. Лекарственные растения содержат в себе лишь малую толику биологически активных веществ. Пользуясь лечебными растениями, мы принимаем с ними микроскопические дозы того вещества, которое оказывает целебное действие. Поэтому лечение растениями нередко длится годами. Существенными факторами при траволечении являются различные оздоровительные мероприятия (пребывание на свежем воздухе, в лесу, на солнце, гимнастические упражнения, массаж, лечебные ванны и др.) правильное питание, дыхание и сон. Не забывайте, что пристрастие к табаку или алкоголю несовместимо с народными методами лечения.


От составителей

Введение

Хорошее здоровье — основа долгой, счастливой и полноценной жизни. Исходя из этого, главные цели, к которым мы стремились при подготовке Энциклопедии, были определены так: помочь больному поправить здоровье, здоровому — пребывать в отменной физической форме, пожилому — сохранить бодрость и, по возможности, избавиться от старческих недугов, родителям - растить крепких и жизнерадостных детей.

Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что заботиться о своем здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст знать о себе. Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь своим близким в домашних условиях. Это побудило нас уделить особое внимание проверенным вековой практикой простым и доступным любому средствам народной медицины.

Чтобы сделать текст максимально полезным широкому кругу читателей, мы стремились к простоте изложения материала и удобству использования информации. Слово «энциклопедия» относится, в первую очередь, к объему сведений, которые предлагаются читателю, а не к способу изложения материала.

В настоящее время сильно возрос интерес к народной медицине. Медики всего мира, наряду с медикаментозными и другими современными способами лечения, уделяют все больше внимания простым и эффективным методам лечения, базирующимся на опыте народного целительства и знахарства. Однако всегда следует помнить, что при домашнем лечении необходимо с особой осторожностью пользоваться как химическими, так и природными средствами. Даже самые, на первый взгляд, безобидные из них могут принести не пользу, а вред!

Мы исходим из того, что диагноз любого заболевания или недомогания должен ставить врач. Приводимые нами описания основных признаков заболевания могут дать лишь общее представление о течении болезни. Только врач, хорошо знакомый с практикой народной медицины, может назначать лечение народными средствами и проводить его под своим непосредственным контроль. Мы специально предлагаем широкий спектр домашних средств и способов лечения каждого заболевания, чтобы врач мог выбрать наиболее эффективный и доступный для пациента путь к выздоровлению. Постарайтесь с пониманием отнестись к предлагаемым вам советам и рецептам, не удивляйтесь, посмеиваясь, их простоте и наивности, пользуйтесь ими, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье своих близких. Не забывайте о том, что если мы не понимаем сущности того или иного явления, это не означает, что оно не существует.

Народная медицина издавна была единственной возможностью исцеления в районах, где население лишено постоянного и квалифицированного медицинского обслуживания. Каждый человек может оказаться в непредвиденной ситуации, когда по тем или иным причинам рассчитывать на быструю и квалифицированную медицинскую помощь не приходится. И тогда наша энциклопедия поможет выбрать оптимальный способ лечения болезни, настигшей вас или ваших близких.

Если в силу обстоятельств вы будете вынуждены самостоятельно использовать приведенные советы и рекомендации, мобилизуйте весь свой жизненный опыт, здравый смысл и интуицию. Исходите из реальных возможностей и внимательно прислушивайтесь к себе, это позволит выбрать самое верное средство. Уверенность в том, что выбранный вами путь лечения приведет к успеху, поможет даже в самых безнадежных случаях. Однако при первой возможности постарайтесь непременно получить консультацию врача.

Народная медицина всегда была тесно связана с историей и духовными традициями народа. На Руси траволечение широко практиковалось еще до принятия христианства. В деревнях во все времена реальную помощь и добрый совет люди могли получить только у целителей-ведунов и бабок-знахарок, которые бережно хранили накопленные поколениями народных мудрецов знания и опыт.

До наших дней дошло много старинных травников с указанием ряда лекарственных трав и способов их применения. При переходе из рук в руки они пополнялись опытом новых поколений народных целителей. Так, уже в «Изборнике Великого князя Святослава Ярославовича» (1076 г.) есть описания многих лекарственных растений. Сохранился экземпляр русского травника «Мази». Его составила внучка Владимира Мономаха Евпраксия (30-е гг. XII в.).

Искусные лекари пользовались не только отечественными растениями. На Русь травы привозили из Александрии, Багдада, Венеции, Генуи, по Великому шелковому пути.

В XVI — XVII вв. в России появляются «лечебники», где приводятся сведения об отечественных дикорастущих лекарственных растениях. Весьма интересны их названия: «Травоврач», «Зельник», «Жизненник», «Цветник», «Ковчежец медицинский». Подобные травники были авторитетными даже для просвещенного духовенства. Случалось, что и священники составляли такие руководства («врачебное художество невозбранно не только мирянам, но и инокам»). При Петре I стали разводить аптекарские огороды, на которых выращивали «зелийные травы». Ими торговали в специальных «зелийных лавках» — прообразах наших аптек. Заготовкой и сбором растений занимались специальные сборщики. Травы сушили «на ветру или в избе на легком духу, чтобы от жару не зарумянило», зашивали в холстины, укладывали в лубяные короба, обшивали рогожами, «чтоб из тое травы дух не вышел».

В средние века (XII — ХШ вв.) на мусульманском Востоке были написаны первые медицинские трактаты. Особенно большой известностью пользовался «Канон врачебной науки» — труд великого ученого и врача Ибн Сины (Авиценны). У европейских медиков появляются «Салернский кодекс здоровья», поэма «О свойствах трав» Одо из Мена на Луаре и многие другие.

К счастью, многое из этих бесценных знаний дошло до наших дней и успешно используется. Таким образом, медицина, прежде чем стать научной, прошла большой и сложный путь, но основой ее изначально все же была медицина народная — кладезь мудрости и многовековых наблюдений.

Несмотря на то, что научные знания о Природе и Вселенной, неотъемлемой частью которой мы являемся, становятся все более полными, многое еще остается загадочным и не подвластным человеческому разуму. Человек является лишь микроскопической частицей мироздания, и он множеством невидимых нитей связан с окружающей его Природой. Если в силу тех или иных причин нарушается гармоническая связь человека с окружающим его Миром, если он противопоставляет себя Природе и людям, возмездие неотвратимо, и одной из форм указания человеку на неправильность его бытия являются его болезни.

К сожалению, большинство современных людей забыло о глубоких связях своего здоровья с окружающим миром, разучилось прислушиваться к природе, перестало ее понимать и утратило способность использовать ее возможности. Современная цивилизация привела к достаточно искусственному образу жизни: мы часто неправильно едим, дышим, пьем, спим и т. д. Помимо дисгармонии с окружающей природой причинами многих болезней могут быть стрессовые состояния, а также поведение и характер человека (агрессивность, злоба, ревность, зависть и т. п.). Таким образом, можно не сомневаться в том, что полноценное здоровье — это естественное состояние человека, и оно немыслимо без гармонической связи с окружающим миром и без душевной чистоты, которые безусловно ведут к совершенству физического тела.

Болезни — извечные враги человека, и лечение было постоянной его потребностью в борьбе за выживание. Испокон веков люди искали наиболее эффективные средства врачевания. В этом им помогала сама природа. Земля, вода, воздух, животный и растительный мир, камни, металлы — все служило человеку. Сама жизнь учила его познавать целебные свойства всего, что его окружает.

Постепенно накапливалась практика народного целительства, во многом основанная на лечении болезней растениями, молитвами, заговорами, на использовании внутренних резервов организма и т. д.


К читателю

Введение

Многие с детства привыкли к тому, что при заболевании нас кто-то должен лечить, и, не задумываясь о причинах болезней, мы ищем простые пути выздоровления, искренне веря, что таблетка может вернуть здоровье и силы. Такой подход опасен, ибо человек перестает нести ответственность за свой образ жизни, свое здоровье и здоровье своих близких. Всецело надеясь на помощь врачей и новейшие медицинские препараты, люди не стремятся мобилизовать огромные внутренние резервы организма, не стараются сблизиться с Природой и попытаться естественным путем прийти к исцелению. Как правило, используя только достижения медицины последних десятилетий, мы забываем о многовековом опыте врачевания наших предков, а именно он столь необходим нам сейчас. Просто обидно за миллионы соотечественников, которые страдают от множества болезней, не зная, как сохранить и восстановить свое здоровье, хотя путь к выздоровлению может быть рядом - в простой и доступной всем народной медицине.

Мы глубоко убеждены, что собранные и обработанные нами крупицы практически утерянного для большинства из нас огромного достояния — многовековой народной мудрости — постепенно обретают новую жизнь и начинают снова успешно служить людям.