Рекомендации для нормализации функции кишечника, когда запоры не являются хроническими

Общие болезни
Запор


Тяжелые общие явления при запорах в значительной степени зависят от самовнушения в связи с распространенным неправильным представлением о том, что даже кратковременные запоры приводят к самоотравлению организма.

Лечение случайных запоров при так называемом засорении желудка:
  • Принять слабительное — касторку, глауберову соль и т. п. Касторку (1 столовую ложку) лучше всего принимать в горячем кофе или холодном пиве.
  • Полезно поставить клизму из чистой воды.
  • При несварении желудка принимать порошок семян дикой моркови по 1 г 3 раза в день.


В тех случаях, когда запор не является типично хроническим, но стул все-таки недостаточно обилен, а в животе после стула не чувствуется должного облегчения, можно посоветовать время от времени использовать следующие средства:

Питьевая сода
Выпить утром натощак 2 стакана воды с чайной ложкой питьевой соды.

Яблоко
Съесть натощак 2 неочищенных яблока.

Пшеничные отруби
Утром за 2 часа до завтрака развести в 2 стаканах кипятка 2 чайные ложки с верхом пшеничных отрубей, дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу.

Лук репчатый
Принимать перед обедом по 10 капель настойки лука репчатого: 2/3 бутылки наполнить мелко порезанным луком, залить доверху спиртом или водкой, подержать в тепле или на солнце 10 дней.

Настой плодов шиповника
Пить перед сном по чашке негорячего настоя плодов шиповника. Или съесть 2 апельсина — очень хорошее средство.

Настой александрийского листа
Это единственное слабительное, которое укрепляет кишечник и способствует перистальтике кишок. Для настоя взять 1 столовую ложку листьев на стакан воды или 8 — 10 стручков на 1/2 стакана воды. Залить их с вечера холодной водой, а утром натощак выпить.